创伤后应激障碍（post－traumatic stress disorder，PTSD）是一种疾病。
您曾经亲身经历过恐怖或危险的事件吗？如果您有下面的问题，请在问题前面的方框里打勾。
□ 我感到恐怖的事件一遍又一遍的发生。这种感觉经常在没有任何预示的情况下发生。
□ 我经常做恶梦，并对恐怖事件有恐惧的记忆。
□ 我有意远离能让我回想起恐怖事件的地点。
□ 当一些没有预兆的事件发生时，我会惊跳并感到非常心烦意乱。
□ 我难以相信他人或很少感到和他人亲近。
□ 我十分易怒。
□ 因为别人死了而我还活着，我会感到内疚。
□ 我失眠，而且肌肉紧张。
如果您有以上症状，您可能患有创伤后应激障碍（PTSD）。
有如下经历的人有可能患有PTSD：
□ 曾被强奸或被性虐待；
□ 受到其他家庭成员的殴打或伤害。
□ 成为暴力犯罪的受害者。
□ 亲身经历飞机失事或车祸。
□ 亲身经历台风、地震、洪水或火灾。
□ 亲身经历战争。
□ 经历了一次事件，你当时认为自己可能被杀死。
□ 或者，目睹上述事件之一。
关于PTSD：
对绝大多数人而言，PTDS在恐怖事件发生后的3个月内出现，但对有些人而言，PTSD的症状直到很多年以后才出现。任何年龄组的人都可能发生PTSD。
儿童也不例外。部分患者的症状在发病6个月之内缓解，而其他患者的病程可能更长。
每年，在18～54岁的年龄组中，约有520万美国人患有PTSD，占这一年龄组的3.6％。
大约30％的越战退伍军人在战争结束后的某段时间内患有PTSD。有人估计，在海湾战争的退伍军人中，PTSD的发生率可能高达8％。
在经历心理或身体创伤以后，女性比男性更易罹患PTSD。比例为2∶1。 PTSD常伴随抑郁、酗酒或其他物质滥用、或其他焦虑疾病一起出现。治疗
成功的可能性在这些症状或因素被正确诊断和治疗的情况下升高。
高天音乐心理健康研究中心
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