中华医药《高天:用音乐拯救你的心灵》(附视频)

  【主持人】观众朋友您好,这里是《中华医药》,对于我们来说在二十多年前的1985年5月14日,也许是一个再普通不过的日子,但是正是在这一天,一 位风华正茂的女子在她新购置不久的公寓里,先是用白兰地送服了麻醉药物,在午夜时分又打开了煤气管道,当朋友在房间中发现她的时候,这位曾经蜚声影坛的明 星已经永远的离开了人世。她就是曾经在《射雕英雄传》中因饰演俏皮可爱的黄蓉而红遍影视圈的翁美玲,她离开时年仅26岁,而让她选择自杀的主要原因却是因 为情感变故,因为失恋。其实,不论是明星还是普通人,因为遭遇感情变故而选择自杀的人并不在少数,据调查,中国每年的自杀总人数有28万多人,其中60% 都是因失恋和感情问题而导致的。但是当这些事件被报道出来的时候,大家关注的重点往往都集中在那些感情纠葛上,却很少想到在这些自杀行为的背后隐藏着的, 是心理健康的问题,如果这些人在遭遇情感挫折之后,能够有心理治疗介入的话,或许他们就不会选择放弃生命,那么,有什么样的办法可以救助这些受伤后扭曲的 心灵,让他们免遭不幸呢?我们今天的主人公高天,他所经历的故事,将告诉您一种可能的答案。

【解说】2006年10月20日,一位女孩推开了高天诊室的房门。就像这位情绪激动、痛苦不堪的女孩一样,来这里寻求治疗的,几乎都是不知道该如何继续生 活下去的患者。就在这间小小的治疗室里,高天已经把上百个走在自杀边缘的人拉出了死亡的陷阱。但是这里却没有任何医疗器械,高天所使用的工具就只是这台简 单的音响.他用来救人生命的良药不是别的,正是音乐!

音乐也可以用来治病吗?这还要从高天自己的亲身经历说起。

【解说】那是1992年的一个风雨交加的夜晚,在美国纽约华人街附近的一幢居民楼里,高天的心情也正像当时的天气一样糟糕。

【高天】她说我来了三天,我要跟你离婚,咱们没有感情。

【解说】突然间,好像有一阵眩晕,高天懵了,要知道,这么绝情的话,出自他朝思暮想了六年的妻子之口!

1986年,高天依依不舍地告别了妻子,到美国学习。六年过去了,他费尽心思终于帮妻子争取到了来美国的机会,而妻子却在到达美国的第三天向他提出离婚。

【高天】我那时候还说,我说你这个事慢慢谈,你刚下飞机。

【解说】表面上的平静却无法掩饰住内心的不安,高天开始怀疑妻子此行是早有计划,同时,一个疯狂的想法慢慢浮上心头。

【高天】如果你要骗我,我就把你掐死。

【解说】此时高天早已不能安心上课,更不知道自己接下来还会做出什么事情。

【高天】课间休息的时候,所有的人全都出去了,我一个人坐在那儿发呆,这个时候,突然一个同学先进来,走到钢琴那儿开始弹。

然后所有的其他同学每人拿一个乐器。

老师就让我坐在一个面对墙角的地方,给我弄了一面大鼓。

【解说】后来高天才知道,当时导师见他整天精神恍惚,沉默寡言,就利用课堂上的时间,为他进行心理治疗,但烦乱的高天当时怎么可能接受?

【高天】太小儿科了吧,我都觉得蛮尴尬,不舒服。

【解说】那时高天对一切都失去了兴趣、失去了信任感,他一时还无法进入状态,但是随着周围乐器的声音越来越大,他下意识地也跟着敲起了面前的鼓。

【高天】我说了很多,我说我受到的委屈,我觉得没有做对不起你的事情。

【解说】在高天眼前,往日一幕幕悲欢离合仿佛又浮现出来。

1982年秋天,作为中国恢复高考后的第一届大学毕业生,高天在西安音乐学院留校任教,那时他的夫人是与自己同一年级的外语系的高材生,他们的幸福身影一 直在校园里被传为佳话。然而1986年11月,自从飞机在美国降落的那一刹那,一切开始改变了。除了第一次有了失重的感觉,高天也第一次有了巨大的心里落 差。

【高天】一下子掉到社会的最底层,是个外国人,还是打黑工的,被移民局抓到了还要坐监狱的,是这种人。

【解说】曾经受人敬仰的大学讲师此时只能靠刷盘子来维持生活。他唯一的寄托就是远在大洋彼岸的妻子。

【高天】每天都在计算,我上一次,是什么时候寄出的信,在路上能走多少天,她接到以后,她可能在多长时间回信,于是我应该在几月几号能够收到这封信。

【解说】那时高天每天都要学习6个小时,工作十几个小时,全部的生活都是靠这些信支撑着,那时那么关爱他的妻子为什么转眼间就要和自己离婚呢?

敲着敲着,高天的击鼓声就盖过了所有的乐器。

【高天】砸到最后的鼓锤一下跳到房顶上去了,我们教室旁边是一个厕所,冲到厕所里边,自己哭了一场。

【解说】这是高天第一次为自己的感情问题痛哭,他突然感到内心一阵轻松。

【主持人】由于突如其来的婚姻和情感变故,高天遭受了巨大的心理打击,而他的这种经历在心理学上就被称为伤害事件,或者叫创伤事件,一旦遭遇了这种创伤, 内心又无法及时得到输导和调整,就会给被伤害的人带来更大的危险,因为这些人往往会在冲动之下,做出很多报复式的行为。如果采取伤害他人的方式,那可能就 会发生谋杀或者故意伤害,如果是采取伤害自己的方式那就可能是自杀或者是自虐,而当时高天就正处于这种危险的状态。我们知道身体有病要赶紧去医院求治,那 么心理上的这种危险情况要如何解决呢?当时高天的导师采取的方式就是团体音乐治疗,他让高天在一个集体的环境氛围之下,通过演奏某种乐器来表达自己内心的 感受,利用敲鼓这种打击乐的演奏方式,引导高天发泄出自己的不良情绪,缓解他的紧张压力,但是对于高天来说,他还会不会有伤害性的行为,他和妻子的结局又 会怎么样呢?

【解说】毕竟与妻子分别了六年之久,未免会有些生疏,也许妻子在心里埋怨他只顾事业不顾家,也许妻子只是一时的气话,高天在心里不断安慰着自己,同时也在努力让妻子回心转意。

【高天】我还在想,女人要哄,把她哄就过来了,本来留学生大家在一起,都合租,因为她来专门去租一个单独的房子。

【解说】为了给妻子一个更好的生活,高天又增加了一份给皮萨店送外卖的工作,一边努力赚钱一边想着如何在妻子面前好好表现。

【高天】一边开着车,脑子在跟她说话,不断地说话。走到人家楼底下,客人说我的比萨呢,我比萨忘在店里了,压根儿没拿出来,当时就竟干这种事。

【解说】心不在焉的高天经常误事,差点被老板辞退,而他却不知道危险正在慢慢靠近,连续几天,高天驾车的时候神情更加恍惚。

【高天】按理说司机的习惯,换线先看后边,可是脑子根本连想都不想,哗,一打头,邦,就撞上了,我当时的感觉,就好像脑子从头到脚哗一下就凉下来了。

【解说】当高天渐渐清醒过来的时候,他发现自己还活着,生存的欲望和仅存的一些理智,让他又一次走进了学校的治疗室,他需要帮助。

【高天】非常优美的音乐伴随着,在我旁边,我的治疗师,说房子是什么样的,房子是这样的,那样的。

【解说】在治疗室中,高天被催眠了,他眼前渐渐浮现出很多生活场景。

【高天】我看到一张床,床上是我太太和孩子。他们都非常安详地,孩子在安详地睡觉。

【解说】就是这么一个最普通的家庭场景,对高天的触动却非常强烈,因为那也是他向往了很多年的幸福生活,尤其是一个人在美国求学的孤独岁月,高天是那么想念远在北京的家。

【高天】刚开始得到所谓家书一封,值千金,真是感到,看到家里老婆来信,说孩子现在怎么样了,又学会什么东西了,那真是开心死了,但是你后来逐渐地发现,这个信来得越来越晚,越来越晚。

【解说】那时高天心里也隐约担心着,是不是寂寞的日子会让妻子的感情发生什么样的变化,于是,下了几次狠心,他终于作了放弃学业的决定。

【高天】最后人家给我的来信说,你要不要回国是你自己的事情,跟我无关,但是你不要以为你回来,一切就可以恢复到过去,过去的已经过去了。

【解说】慢慢的,信件中甜蜜的问候和关怀变成了埋怨、指责,高天担心妻子真的已经移情别恋。

【高天】于是我一个人在那儿拼命地哭。我的治疗师默默地坐在那儿等。

【主持人】当时,让高天无法自拔最后痛哭流涕的场景其实正是音乐在发挥作用,也叫做音乐联想,那么说到这个音乐联想,还有一个非常神秘的故事,在1932 年的法国,曾经诞生了一个绝世之作叫做《黑色星期天》,它又被称为“魔鬼邀请书”,因为从这首歌曲诞生之后的13年时间里,听过它的人竟有数百人自杀,据 说为了防止更多的人被伤害,在1945年这首歌被英、美、法等国家联合销毁了,我们暂且不讨论这首歌到底有多大的魔力,但有一点是肯定的,那就是音乐确实 有着引导和激发情感的作用。只不过《黑色星期天》产生了消极的引导作用。而当时高天经历的,正是在治疗师引导下的积极的体验式治疗,治疗的时候首先会给患 者进行催眠,也就是让患者进入一种放松状态,这样人的内心就会变得情感丰富,压抑下来的东西,就可能浮现出来,然后,治疗师会用与患者的情绪状态相吻合的 音乐让患者倾听和诉说。但是,一个受过强烈情感打击的人,一旦被不断地带回到痛苦的回忆当中的话,会不会越来越激动,越来越容易失控,做出更加可怕的事情 来呢?

【解说】1992年年底,经过了几个月的努力,高天与妻子的婚姻问题仍然悬而未决,高天的生活和学习仿佛都暗无天日,他知道自己只有两种选择,崭新的生活或者是永远的死亡。一个周末的午后,他再次进入了导师的治疗室。

【高天】音乐是一个蛮悲伤,孤独的音乐,我就开始产生联想,我好像,我走在大树林里头,看前面有一座房子,一个小木屋,我走过去以后,一看,就是孩子他妈。

【解说】1986年出国以后,高天每天都企盼着的一家团圆。1992年,妻子终于主动提出到美国看望他,高天本以为夫妻俩可以再度重温往日的甜蜜了。

【高天】因为过去我再怎么让她来,她是不来的。这次给我希望很大,人来了。

【解说】但是妻子到来后,高天却渐渐发觉让自己一直担心着的事情真的变成了现实,所以就有了节目开始时的那一幕。

【高天】我说在国内我找一个委托人不也是可以离婚吗?那我是要来看看你条件怎么样,把孩子交给你放心不放心,当时我真的非常非常的愤怒,我觉得自己被欺骗了。

【解说】这时,高天觉得自己像垃圾一样被踢了出去,伴随着悲伤的音乐,梦境中的高天感到前所未有的悲恸。

【高天】突然走到山边那儿,哗一开,前面是一片大平原,然后我看到那边,耀眼的光芒,隐隐约约看到是一个现代化的大都市。然后我不由自主地我说了一句话,this’s my new world这是我的新世界。

【解说】音乐终于唤醒了高天心灵深处隐藏着的自救能力,这是我们每个生命都具备的力量,而有些人在遇到伤害和挫折的时候之所以自卑、轻生,就是因为那些消 极的情绪把自救的积极的力量掩盖和封闭住了,一旦消极的情绪全部发泄出去了,自救的力量自然就会显现出来。这些内心的体验让高天自己也感到惊奇不已,在这 次治疗结束后,他主动找到了妻子。

【高天】我们在那儿找了律师,我们填了那些离婚的表格,我把她送走了。我当时的感觉是我一辈子都没这么心情这么好过,这么轻松过。

【解说】1992年,高天顺利地从美国Temple大学毕业,并取得职业音乐心理治疗师的资格,1996年9月,他回到了阔别十年的祖国,在中央音乐学院开设了中国第一个音乐心理治疗专业,开始培养中国自己的职业音乐治疗师,同时用音乐帮助更多人治疗心灵的伤痛。

【主持人】有人说感情是最厉害的武器,它可以成就一个人的幸福,也可以毁灭一个人的一生。而在感情伤害的背后却是一颗颗被扭曲的心灵,正是这些不健康的心 引发了比很多肌体创伤更为厉害的痛苦甚至是危险。然而,音乐却可以说是一种可以恢复创伤的良药,早在中国古代,中医经典著作《黄帝内经》中就提出了“五音 疗疾 ”的理论,这是什么意思呢?我们一起来看看这个题板,什么是“五音疗疾“呢?大家看这个题板,也就是有五个类型的音阶宫、商、角、征、羽,它们又分别代表 五脏中的脾、肺、肝、心、肾,然后我再把这一个个揭开,我们再来看,它又分别与人的五志,思、忧、怒、喜、恐这五志相连。所以说通过这五个音阶搭配出不同 的音乐,不仅可以治疗五脏的疾病,而且还可以调解人的喜怒哀乐。所以,如果您也有着无法解脱的感情困扰,或者您还在经历心灵的煎熬,那么,不妨也走进神奇 的音乐世界,说不定音乐治疗师就可以帮助您脱离身心的痛苦,带着您走向幸福。

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